Адреналин на пользу

Адреналин на пользу

1198148622_13.jpgРеферат статьи Джастина Менкеса

Сегодня лидерам недостаточно просто справляться со стрессами и страхами. Автор представленной статьи рассказывает о способах сохранения ясности мышления в стрессовых ситуациях и предлагает использовать выделяющийся адреналин, чтобы мобилизовать все силы организма для решения возникающих проблем.

Для того чтобы научиться использовать адреналин в своих целях, нужно понять, как он воздействует на организм и на его работоспособность. Согласно исследованиям, посвященным влиянию стресса на производительность труда, стресс отвлекает и мешает работе тех сотрудников, которые только недавно начали работать в компании (их производительность снижается до 30%), в то время как у сотрудников, посвятивших своей работе несколько лет, в стрессовые времена, наоборот, наблюдается рост производительности (до +50%).

Кризис как возможность для развития лидера. Умение сохранять спокойствие и сосредоточенность в стрессовой ситуации важно не только потому, что позволяет лидерам принимать более правильные решения. Если лидер спокойно и уверенно встречает трудности, то это сплачивает команду вокруг него, заставляет людей самоотверженно решать проблемы. Лидер должен быть спокоен, но при этом он должен оставаться реалистом, объективно оценивать свои возможности и возможности команды и понимать, в какой момент ему может понадобиться помощь. Это желание проявлять себя как лидера и признание необходимости совместной работы невероятно объединяют команду и создают очень функциональный коллективный ответ на трудности, который помогает всем членам команды лучше справиться со своими страхами и сосредоточиться на работе.

Риск как норма жизни. Если вы постоянно будете ощущать на себе давление, связанное с необходимостью рисковать, вы просто будете не в состоянии продуктивно работать. Необходимо относиться к риску, как к неотъемлемой части вашей работы, которой нельзя избежать, но к которой нужно подходить с определенной долей осторожности. Риск должен быть оправданным.

Возвращение к основам. Кризис и стресс возвращают лидеров к самым основам, заставляют их понять цель существования компании, причину ее существования на рынке. Поняв, за что вас ценят ваши клиенты и сотрудники, вы поймете, в каком направлении вам бороться с проблемой, от чего нужно отталкиваться в поиске решения.

Готовность спокойно действовать в напряженной ситуации необходимо развивать и поддерживать в себе и в подчиненных. Автор рекомендует в спокойное время ставить подчиненных в искусственно созданные стрессовые ситуации, например, хороший способ — предложить подчиненным представлять отчеты перед группой других сотрудников. Для личного развития полезно попробовать заучить наизусть, например, стихотворение, набор математических формул, список исторических дат и воспроизводить заученное в стрессовой ситуации. Это помогает почувствовать уверенность в собственных силах и справиться с волнением. В результате вы сможете разобраться в ситуации, привести мысли в порядок и достичь адекватного понимания происходящего.

Формирование позитивных моделей поведения, для себя и окружающих, позволит эффективно работать и успешно вести организацию в сегодняшнем турбулентном мире. Темы: HRM , Лидерство


Возврат к списку


Новая программа для руководителей
Без сомнения, обучение открыло мне двери для  новой позиции,  иначе меня бы даже не рассматривали. Полный текст
Sim Mark Global Strategic Account Director
Программы для реального сектора
Инструменты мотивации
Подписка на новости
Тренинг для тренеров